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ZuQiuChao
他晒出了自己的三张放松照,包括湖边散步休憩、和麦迪逊等好友打高尔夫球以及陪伴孩子出游。并对此表示:“关于心理健康的交流能带来真正的改变——明天就是‘世界心理健康日’了。今年的主题是‘倾听亲身经历:真实的声音,真正的改变’,因此我想分享一些我用来呵护心理健康的方法。”
“无论是去湖边呼吸新鲜空气、和朋友打高尔夫球,还是与孩子们共度宝贵时光,拥有能够让自己暂时抽离、恢复精力并调整状态的时刻,都至关重要。让我们继续保持交流。”