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ZuQiuChao
奥利塞作为最后一名离开不来梅桥球场更衣室的拜仁球星,Sport1揭秘了更衣室的情况。
在更衣室中央的大桌子上,为慕尼黑球员准备了一个自助餐台。大量水果摆放整齐:一大盘香蕉、西瓜、菠萝、苹果、果干、坚果、米饼和蛋糕。
此外还有多种口味的冰沙,以及已经在小纸杯中调好、可直接饮用的饮料。
这些算不上奢侈,但对恢复至关重要,电解质和维生素能帮助职业球员在高强度比赛后快速恢复,水和无糖燕麦奶也必不可少。
不过在水果和坚果之间,也藏着一个小小的诱惑:一块巧克力蛋糕。拜仁球星们到底能不能吃这个?答案是当然可以,恰恰是糖分和热量,在这种强度的消耗之后正是身体所需要的,用来补充能量储备。所以这块巧克力蛋糕绝不是什么更衣室丑闻,反而更像是恢复计划的一部分。